Помогу похудеть, набрать мышечную массу, организовать программу по оздоровляющей физкультуре, подготовиться к сдаче нормативов ГТО и др. В дистанционном /удалённом формате (он-лайн).
Работаю как с новичками, там и с опытным спортсменами.
Персональный тренер. Высшее спортивное образование, закончил университет с отличием. Имею действующий золотой знак отличия ГТО. Есть опыт выступлений и подготовки спортсменов на соревнованиях по бодибилдингу.
Грамотно составлю для Вас индивидуальную программу тренировок и питания, подобранную исключительно под ваши цели и индивидуальные особенности организма.
В том числе для тренировок в домашних условиях. Так же провожу подготовку к соревнованиям в формате онлайн.