Привет! Меня зовут Полина, я профессиональный тренер по фитнесу. Я прошла обучение у лучших преподавателей в сфере фитнеса, и на данный момент являюсь дипломированным специалистом. Регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в семинарах, курсах и встречах, посвященных фитнесу и бодибилдингу.
Приглашаю на индивидуальные тренировки в центре города БЕЗ ПОКУПКИ АБОНЕМЕНТА В КЛУБ! Зал находится на набережной реки Фонтанки (от метро Маяковской или Невского пр пешком 7 минут) Стоимость разового посещения зала (350) не входит в стоимость услуги тренера.
Возможны занятия у вас дома или на улице.
Обращайтесь ко мне, если вы хотите:
- правильно тренироваться без вреда для здоровья
- быстро прийти в форму
- избавиться от лишнего веса
- убрать в проблемных зонах
- укрепить ягодицы
- построить мышечный корсет
- исправить осанку
- улучшить свое здоровье
- набрать мышечную массу
- улучшить качество тела
- научится правильно питаться
- планируете заниматься самостоятельно, но вам нужен тренер чтобы поставить технику
- вам важно, чтобы тренировочный процесс был построен так, чтобы не навредить организму. У тренера, как и у врача – «Не навреди!»
Программы тренировок, направленные на: коррекцию фигуры, жиросжигание, построение мышечного корсета, силовой тренинг, функциональный тренинг, тренировки с использованием TRX, наращивание мышечной массы, исправление осанки, йога, растяжка.