Оксана Полонская

Сертифицированный тренер-универсал, ведущая групповых программ, персональный тренер. Специализация: 👉 Индивидуальный подход с учетом ваших особенностей и потребностей 👉 Развитие и повышение физических возможностей 👉 Восстановление баланса и гармонизация эмоционального состояния 👉 Комплексные тренировки по растяжке, силовым и функциональным направлениям 👉 Занятия с использованием гамака для глубокой растяжки и релаксации 👉 Пилатес для развития осознанности тела и укрепления мышечного корсета 👉 Тренировки на TRX для функционального развития и силы Опыт работы: Фитнес клуб премиального формата Dr.Loder; фитнес тренер на зарубежных выездных ивентах; участник конвенций в Римини и Москве.