Являюсь дипломированным тренером хатха-йоги.
Практикую и преподаю йогу с 2010 года.
На персональных занятиях со мной вы получаете:
* рекомендации, какие упражнения вам важно встраивать в свою практику
* диагностику состояния суставов, мышц, осанки - на основе чего составляется конкретно для вас комплекс
* расслабление ума и тела
Называю свой подход «подготовка к классической йоге».
Мягко и легко приведу к здоровому телу.
Веду трансформационную игру ЛИЛА.
Человек счастлив тогда, когда живет жизнью, интересной его душе.
У каждого были причины прийти на Землю.
Лила - возможность убедиться, что я делаю то, зачем пришёл.
На игре Лила - ты распознаешь истинные желания.
С помощью Лилы на жизнь смотрим с точки зрения духа - рассматриваем, как она оттуда, твоя жизнь.
Если у тебя есть интерес посмотреть на свою жизнь с точки зрения духа - приглашаю!
Преимущество работы со мной:
1. профессионализм - я учусь и практикую ежедневно, со мной безопасно.
2. создаю тёплое пространство и атмосферу - где каждый почувствует себя нужным и окутанным заботой.
3. уважительно и трепетно отношусь к каждой душе - ничего не навязываю, помогаю, чтобы изнутри вы ощущали, что верно для вас
4. опыт работы 12 лет позволяет видеть процессы глубже, и выстраивать эффективную конкретно для вас программу
5. я щедро делюсь знаниями, опытом и навыками
Дипломированный психолог.
Работаю в методе арт-терапия.