Дарья Данилова

Name: Дарья Данилова
Address: Москва
Rating: 5

На YouDo с 29 августа 2018∙

Была на сайте 5 ноября 2024

30 лет, Москва

Документы подтверждены

Контакты и соцсети подтверждены

Получила

Присваиваются активным пользователям и показывают, какой процент заданий они успешно выполнили.

100

Оценка 5

на основе

9 лет

опыта

13 заданий

выполнила

20 заданий

создала

Меня зовут Данилова Дарья и я основатель первой в Ульяновске студии здоровья с направлением КЕТО «DD fitness».

Проработав в фитнес индустрии более 9 лет, сменив три фитнес клуба в г. Ульяновск и столько же в Москве, будучи тренером чужих фитнес проектов, я получила огромный опыт в данной сфере, но главное, это понимание того, что идеальное место работы НАЙТИ нельзя, его можно только СОЗДАТЬ самой!

За 11 летний опыт личных тренировок, я успела попробовать огромное количество тренировочных методик: от тяжелых силовых до йоги, тренировки с собственным весом и функциональный тренинг, TRX, табата и тренировки с гирями, также многочисленные системы питания, большинство из которых не только бесполезные, но и губительны для здоровья.

Весь опыт, который я получила за эти годы, позволил мне сформировать идеальную методику, которая подойдет каждому!

Я предлагаю ВАМ:

1) Методику КЕТО, как самый здоровый и физиологичный тип питания.
2) Ежедневная зарядка, как способ получения энергии.
3) Проработку зажимов и триггерных точек, используя методику миофасциального расслабления и перкуссионный массаж.
4) Функциональный тренинг с использованием такого оборудования, как: гири, петли TRX, нестабильная платформа BOSU, Sand bag, плиометрический бокс.
5) Инверсионная терапия с помощью инверсионного стола, для снижения боли в спине, улучшения кровообращения и улучшения работы лимфатической системы.
6) Прессотерапия- лимфодренажный аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха.
7) И самое главное — это грамотный и опытный наставник!

Примеры работ

Студия здоровья DD fitness г. Ульяновск

7 фотографий

Видео

Виды выполняемых работ

Мероприятия и промоакции

Промо-модель (34-ая в рейтинге из 176)5 заданий

Помощь в проведении мероприятий (228-ая в рейтинге из 427)4 задания

Что-то другое (256-ая в рейтинге из 512)3 задания

Фото, видео и аудио

Фотосъемка 1 задание

Модели для съемок нет заданий

Красота и здоровье

Персональный тренер нет заданий

Репетиторы и обучение

Спорт нет заданий

Средняя оценка 5.0

18 отзывов

Отзывы

От заказчиков

От исполнителей

Сначала показывать

Положительные (15)

Отрицательные (0)

29 октября 2024

Задание «Модель для видеосъемки (обычная девушка)» выполнено

С Дарьей работать одно удовольствие. Очень артистичная,  ответственная девушка. Благодарю за выполненное задание

Заказчик Юлия Е.

10 октября 2024

Задание «Девушка-помощник на уличном мероприятии в субботу, 12 октября с 12:00 до 14:00» не выполнено

Спасибо Дарье, что заранее предупредила о невозможности выполнить задание, жалею, что не удалось поработать.

Заказчик Наталья Т.

13 июня 2021

Задание «Девушка для регистрации участников делового мероприятия» не выполнено

Дарья по предварительному общению понравилась. К сожалению, задание отменено т.к наше мероприятие не состоится (власти обьявили следующую неделю выходной).

Заказчик Тимофей

26 августа 2020

Задание «Нужен ассистент фотографа . Без навыков» выполнено

Крайне рекомендую. Очень ответственно Даша подходит к работе.

Заказчик Георгий Б.

11 ноября 2019

Задание «Модель на мероприятие» выполнено

Дарья, большое спасибо за отлично выполненное задание! Наша команда осталась в полном восторге! Ты очень ответственный, доброжелательный и вежливый человек, просто чудо! Будем обращаться вновь! 
Надеюсь, что работа принесла тебе только положительные эмоции!

Заказчик Полина К.

1 ноября 2019

Задание «Проверка билетов на входе в зрительный зал 2» выполнено

Все отлично! Большое спасибо!

Заказчик Ирина С.

2 июля 2019

Задание «Помощник в офис» выполнено

Все отлично! Спасибо за работу! Ответственный и коммуникабельный исполнитель!

Заказчик Эльвира Б.

15 июня 2019

Задание «Ассистент отпарить одежду» выполнено

Даша отлично справилась с задачей, быстро и четко! Спасибо!

Заказчик Игорь К.

20 февраля 2019

Задание «Нужен человек для помощи на мероприятии» выполнено

Спасибо за помощь на ИТ ивенте. Работа на 5+

Заказчик Roman K.

8 февраля 2019

Задание «Продавец на бьюти выставку 6-7 февраля» выполнено

Дарья прекрасный человек и надежный исполнитель. Прекрасно проявила себя в качестве продавца на стенде бьюти выставки. Однозначно будем работать в будущем. Всем советую!

Заказчик Эльвира А.

16 января 2019

Задание «Промо за соойкой ресепшн» выполнено

Отличное выполнение задание. Пунктуальность, тактичность, компетентность на уровне!

Заказчик Антон Ф.

28 ноября 2018

Задание «Услуга промо-модели» выполнено

Дарья прекрасно справилась с заданием, все было на высоте! Рекомендую Дарью как ответственного и профессионального промоутера и консультанта! 
В связи с сокращением работы конференции, к сожалению  пришлось закрыть стенд на 3 часа раньше

Заказчик Павел Р.

6 октября 2018

Задание «Нужна модель на фотосъемку» выполнено

Спасибо за участие а съемке! Работать с Дарьей легко, выполнила поставленную задачу, красивая, фотогеничная и очень вежливая.

Заказчик Екатерина

11 сентября 2018

Задание «Модель на макияж» выполнено

Даша яркая и красивая модель, для которой создавать образ - одно удовольствие. А самое главное - очень терпеливая и усидчивая)))
Спасибо ещё раз, за полученный мною опыт в наведении тебе Красоты)

Заказчик Серафима Н.

30 августа 2018

Задание «Ассистент фотографа» выполнено

Все отлично, рекомендую!

Заказчик Полина К.