Александр Култынов

На YouDo с 17 июля 2017
Сейчас на сайте
38 лет, Москва
Контакты и соцсеть подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email, номер телефона и соцсеть.
Оценка 4,33
на основе
20 лет
опыта
7 заданий
выполнил
6 заданий
создал
По йоге и массажу:

Обучался у Любови Сироткиной 2006-2008 общий массаж.
2010- РГУФК терапия Опорно-двигательного аппарата, повышение квалификации.
2012 год обучение тайскому массажу в  Королевской школе Чингмай присвоением статуса массажист 1 уровня.

Прошел курс Аюрведическая медицина в школе Аюрведы при кафедре восточной Медицины Рудн Бориса Рагозина 2014г.

В Школе Аюрведическая консерватория Аюрведический Массаж 2015г.(Америка).

2016 год прошел обучение по тайскому массажу в Королевской школе Чингмай с присвоением статуса массажист 2 уровня.
Прошел обучение по тайскому массажу в Королевской школе Чингмай с присвоением статуса массажист стоп, рук и лица.

Обучался в культурном центре им. Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Нарендры Мохан в Лесной школе йоги и др. Обучался на семинарах - Бал Мукунд Сингх, Суриндер Сингх Джассал, Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, Александр и Инна Сабинины, Лилия Музыченко, Анатолий Зенченко, Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Дмитрий Дёмин и др.
Также в школе Тайского массажа Чинг Ма 2012-2016г.
Прошел курс Аюрведическая медицина в школе Аюрведы при кафедре восточной Медицины Рудн Бориса Рагозина 2014г.
В Школе Аюрведическая консерватория Аюрведический Массаж 2015г.

В Интернациональный Альянс Йоги в 2015 г. Мастер Йоги.
В Интернациональной Федерации Йоги в 2017 г. как Грандмастер Йоги.

Провожу занятия по хатха-йоге, йогатерапии, йога-нидре, детской и семейной йоге, йоге для беременных, сеансы тайского йога массажа, аюрведического марма-массажа.

Опыт работы.

Практика более 15 лет. Практика преподавания с 2004 г. ФДК-2 ЗИЛ; Астра йога, центр восточных практик Daowellness, клуб Yogalates, ХFIT Сенатор, Адреналин-фитнес, Yoga Dance Studio, Клиника доктора Роганина Дао -Клиник, йога -центр Анахата на Автозаводской, Федерация Йоги, Йога Станция,


 Йога - это древняя наука, которая помогает обрести здоровье и гибкость с помощью развития осознанности, гибкости, силы, как тела, так и ума. Йога помогает каждому практикующему, независимо от физических способностей. Позы йоги могут практиковаться в любом возрасте и при различных состояниях здоровья и физической форме.

     Тайский йога массаж использует подобные принципы для лечения физического тела и улучшения его состояния, основываясь на древнем учении о энергетических точках в человеческом теле.

     Йога поможет снять стресс и болевые ощущения, способствует выравниванию тела, улучшает кровообращение и пищеварение, делает дыхание более глубоким и расслабленным, улучшает концентрацию, а также даёт ощущение счастья и умиротворения.

      Тайский йога массаж поможет почувствовать себя более гармоничными, счастливыми, способствуя разблокировке зажатых участков тела и налаживания кровообращения. Воздействуя на точки тайский массаж помогает улучшить состояние тканей организма и внутренних органов, выравнивает позвоночник. После чего клиенты часто говорят, что дышать им становится легче и тело расправляется в плечах. и они ощущают себя счастливыми.


     Йога:
-улучшает гибкость и подвижность позвоночника и суставов;
-развивает эмоциональную стабильность;
-укрепляет все системы организма - скелетную, нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, гормональную и мышечную;
-помогает при болях в спине;
-повышает уровень энергии;
-увеличивает силу и выносливость;
-улучшает общий тонус тела;
-улучшает качество сна;
-учит расслабляться и снимать стресс;
-учит находить внутреннюю гармонию и умиротворение.
     Классическая йога укрепляет тело и дух, улучшает здоровье. Комплексы дыхательных упражнений улучшают кровообращение, усиливают ток праны, укрепляют сердечно-сосудистую систему, очищают организм. Комплексы для тела укрепляют суставы и позвоночник, улучшают гибкость тела, дарят хорошее настроение. Йога необходима для современного городского жителя.

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Массаж 3 задания
Персональный тренер 2 задания
Что-то другое 1 задание
Мероприятия и промоакции
Тамада, ведущий, аниматор 1 задание
Помощь в проведении мероприятий нет заданий
Что-то другое нет заданий
Виртуальный помощник
Работа с текстом, копирайтинг нет заданий
Обзвон по базе нет заданий
Что-то другое нет заданий
Репетиторы и обучение
Спорт нет заданий
Средняя оценка 4.3
6 отзывов
Сначала показывать
Положительные (5)
Отрицательные (1)
22 ноября 2021
Задание «Массаж травма ныряльщика» выполнено
Вчера ко мне приезжал этот замечательный мастер своего дела, моя проблема не просто расслабляющий массаж а куда сложнее и за 1 раз ее не проработать, я остался очень доволен, побольше бы таких светлых людей, которые действительно помогают, дал хорошие советы, чтобы делать самому дома, и именно с учётом моих  физических данных, в общем жду встречи и рекомендую всем!!!ют, не только делом но и словом, помимо работы с телом , дал  p.s. к слову сказать, отзывы писать не в моих правилах, но это случай исключительный).
Заказчик Дмитрий Ж.
14 ноября 2021
Задание «Нужен хиромант на др» выполнено
Все топ! Все в восторге! Спасибо большое))
Заказчик Инга С.
15 декабря 2018
Задание «Инструктор по йоге» выполнено
Занятия прошли отлично , нам с мужем очень понравилось !
Заказчик Tatiana A.
30 августа 2018
Александр подошёл по всем параметрам, отличный учитель и приятный человек ! Занятия продолжаем, ученики довольны ) всем рекомендую ! 
Заказчик Анастасия П.
22 июня 2018
Задание «Персональный тренер по йоге» выполнено
Александр просто замечательный преподаватель и человек ! С удовольствием занимаемся с ним и планируем продолжать 🙏
Заказчик Анастасия