Дмитрий Ланской

На YouDo с 9 декабря 2019
Был на сайте 3 сентября 2024
43 года, Красноярск
Контакты и соцсети подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email, номер телефона и несколько соцсетей.
Оценка 5
на основе
26 лет
опыта
2 задания
выполнил
7 заданий
создал
Хотите избежать своих ошибок, учитывая чужие?
Вам не хватает знаний и практики, а времени на их изучение нет?
Для тех, кто ценит своё время и не хочет разочарований и вреда здоровью.

ФИТНЕС-ТРЕНЕР, ДИСТАНЦИОННЫЙ ТРЕНЕР, МЕТОДИСТ-НАСТАВНИК, 
ЭКСПЕРТ ПО ТРЕНИНГУ, СПЕЦИАЛИСТ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ людей 25+ лет
Личный опыт в фитнесе более 25 лет, обширная практика;
более 14лет помогаю людям достигать результаты;
дистанционное сопровождение более 11 лет;
постоянное получение знаний (наука постоянно развивается);

Обширный опыт помощи людям с малоподвижной работой и проблемами со здоровьем (офисные работники, IT-специалисты, дальнобойщики, сотрудники на удаленной работе и др.) в вопросах:

*ПОХУДЕТЬ или НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ В НУЖНЫХ СЕКТОРАХ; 
*СОЗДАТЬ ЭСТЕТИЧНЫЙ МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС; 
*ЛОКАЛЬНАЯ (по секторам) КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ МЫШЦАМИ;
*ОБРЕСТИ ФОРМУ ЗА АДЕКВАТНЫЙ СРОК; 
*ОФП, РАЗВИТИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ и др.
*РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ перенесённых ТРАВМ/ОПЕРАЦИЙ;
*Для ЖЕНЩИН  нагрузки с учётом личного физиолог. цикла

При онлайн-ведении вы всегда будете знать {что, как, когда и сколько} вам нужно сделать для достижения результатов. А также, узнаете  новую для себя информацию (ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ, ФИШКИ и НЮАНСЫ).

-Индивидуальные ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК (от 5000 руб) с подобранной индивидуальной нагрузкой по неделям:
! Для женщин программа составляется с учётом физиологического цикла!
! Подбор нагрузок с учётом заболеваний, образа жизни и перенесённых травм/операций!

- Консультация по питанию/тренировкам + рекомендации из практики (60мин) -от 1500 руб (по Скайпу, Ватсап, Телеграму или по тел. на номера РФ за мой счёт)

- подбор "работающих" БАДов для желаемых целей на сайте, который вы укажете - 1500 руб.  Вы не попадётесь на уловки изготовителей и не переплатите за низкосорт-бренды и слабую концентрацию нужных элементов в добавках.

- разбора анализов (ОАК, гормоны и др.) - цена от объёма показателей
- О ДРУГИХ УСЛУГАХ - при обращении.

С удовольствием отвечу на все ваши вопросы до принятия решения о выборе исполнителя.

Для заказчиков РЕРАЙТА и КОПИРАЙТА: 
Быстро, качественно, ответственно!
Сделаю качественный рерайт текстов на тему фитнес: тренировки, питание и всё что связано с фитнесом и здоровым образом жизни.

Фитнес-тематика -т. к. более 25 лет нахожусь в фитнес-индустрии, имею большой опыт проведения персональных тренировок для разных фитнес-целей.
Отличное знание русского языка и богатый опыт работы в индустрии фитнеса гарантирует Вам 100% уникальный, грамотный, интересный, полезный для читателя и легкий для восприятия текст, соответствующий всем Вашим требованиям.

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер 2 задания
Репетиторы и обучение
Спорт нет заданий
Средняя оценка 5.0
3 отзыва
Отзывы
От заказчиков
От исполнителей
Сначала показывать
Положительные (2)
Отрицательные (0)
31 мая 2021
Задание «Фитнес тренер онлайн» выполнено
Дмитрий основательно подходит к работе, внимательно относится к здоровью и исчерпывающе отвечает на вопросы.
Заказчик Максим
19 февраля 2021
Задание «Нужен тренер ЛФК» выполнено
Дмитрий, вежливый, профессиональный специалист в сфере фитнеса и поддержания здоровья. Подробно проконсультировал, рассказал все нюансы в деталях, дал рекомендации по занятиям. Рекомендую к сотрудничеству на 100%. Обращайтесь - не пожалеете. 
Заказчик Светлана П.