Динара Сычева

Здравствуйте, меня зовут Динара Сычева. Я практикующий психолог, работаю в интегративном подходе — соединяю проверенные временем методики и современные психотерапевтические инструменты, чтобы подобрать помощь именно под ваш запрос.

Моё образование включает Психологический факультет МГУ по программе «Терапия принятием и ответственностью», курс «Введение в Психологию» в Йельском университете, курсы Санкт-Петербургского института ДПО для психологов и психотерапевтов по программам: «Когнитивно-поведенческая терапия», «Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями и ПТСР».
Такой путь дал мне широкий взгляд на психику человека и умение работать с разными подходами: от глубинного анализа до мягких, но эффективных техник изменения поведения.

Я помогаю людям, которые ищут ответы на важные вопросы:

— как справиться с тревогой, стрессом, внутренними конфликтами;
— как восстановить контакт с собой и близкими;
— как двигаться вперёд, даже когда кажется, что сил больше нет.
В моей работе важны безопасность, уважение и искреннее участие. Мы вместе будем искать решения, которые подходят именно вам, а не «усреднённым» случаям из учебников.
Если вы готовы начать путь к себе — я рядом, чтобы поддержать, понять и помочь.