Анна Сатина

Здравствуйте, меня зовут Анна. Я -диетолог , эксперт и консультант Зож.
Помогу составить план питания, программу тренировок , скорректировать вес, улучшить самочувствие.
Опыт более 8 лет .
Разработан с командой авторский курс Стройности "Всегда в форме» 
Уникален. 
Мы вас не гоним, не сушим, не стреляем в ваш жир и не топим его,  питаемся  разнообразно, много и вкусно. 🍎

Мы делимся с вами опытом и помогаем вам поменять привычки и образ жизни, чтобы вы остались подтянутыми, красивыми, спортивными и здоровыми на всю оставшуюся жизнь. 
Нашим участникам не нужны переходные периода «из марафона в обычную жизнь». Участники курса  «Всегда в Форме» к концу марафона уже пройдут этот переходный период. Потому что этот переходный период из старой жизни в новую – и есть сам марафон.

Работаем с тремя базовыми составлявшими , важными для достижения результата:
80% Питание, 
20% спорт, 
100% Мышление!!!!