Работаю в сфере йоги, йога-терапии и фитнеса 10 лет. Имею свою студию
Помогаю бережно решить вопросы с опорно двигательным аппаратом при различных патологиях ( грыжи, сколиоз, проблемы с коленями и тазобедренными суставами)
Помогаю похудеть и придти в форму после родов ( сюда же входит укрепление мышц тазового дна)
Имею отличное чувство юмора, поэтому со мной легко и комфортно.
Тренировки веду только со своим присутствием, так как они прописываются индивидуально под вас и без обратной связи и выравнивания техники смысла не имеют.
Учу женщин бережно относиться к себе, телу и здоровью.
Ведь ты у себя одна и ты уникальна❤️
Цена тренировки 1000р ( время до 1,5 часов , что бы темп выполнения упражнений был удобен)