Мой телеграм канал: https://t.me/psy_kharly
Я практикующий психолог, коуч и мастер трансформационной игры "Женский круг"
Мой путь в психологию начался, когда я находилась на высотах своей карьеры в крупном маркетинговом агентстве в должности директора по продажам. Но с течением времени я столкнулась с выгоранием и апатией, которые стали негативно влиять на мое самочувствие и эмоциональное состояние. Было очевидно, что необходимо искать выход из этой ситуации. Именно тогда я решила исследовать себя и погрузиться в мир психологии
Я получила образование в области психологии и коучинга и поняла, что нашла свое истинное призвание. Помогать людям найти счастье и уверенность в себе, быть для них поддержкой и гидом в их путешествии к лучшей версии себя – стало моей миссией.
И использую интегративный подход - это методология, которая объединяет различные теории, подходы и методы работы в области психологии с целью создания более комплексного и всестороннего понимания человеческой психики и уникальная особенность.
И я также поддерживаю идею о том, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного человека, не обязательно подойдет для другого. В данном случае учитываются индивидуальные особенности и потребности каждого.
В работе также использую метаформческие карты, транформационные игру и различные упражнения.
Чем я могу помочь?
Я внимательно выслушаю, без оценок и осуждений, помогу разобраться в себе и своих чувствах, мотивах и желаниях.
Помогу тебе составить план достижения цели, найти точки опоры и мотивации.
Проработаем все твои ограничивающие убеждения и препятствия.
С чем я работаю:
Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс
Самооценка и уверенность в себе
Самоопределение, смысл жизни
Конфликты, ссоры, трудности в общении
Травматические события в прошлом
Пример запроса:
У меня ничего не получится
Я себе не нравлюсь, ругаю себя
Я плохой человек, не верю в себя
Мне часто неспокойно
Сильный страх, не могу справиться
Не знаю, как найти свое место в жизни
Хочу зарабатывать больше денег и тд
Обращайся, даже если у вас нет четкого запроса и понимания ситуации, вместе мы найдем решение!
В тебе есть все необходимые ресурсы, чтобы быть счастливым!