Йога-массаж в тайской традиции - это работа не столько с отдельными мышцами, сколько со всем телом. Помогает расслабиться, сбросить напряжение, расправить плечи, выпрямить осанку, сбалансировать работу всего организма. Я училась в Таиланде и у хороших московских учителей, а по первому образованию - биолог.