Дипломированный психолог, консультант.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
В работе использую индивидуально-личностный подход с использованием различных психотерапевтических методик: КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), гештальт-терапия, ACT (терапия принятия и ответственности), коучинг, интегративная семейная терапия, диагностическая психология.
Я знаю, как решить ваши проблемы, связанные:
с Самоценностью - вера в себя, уверенность, самооценка, принятие решений, личная сила и границы.
с Межличностными и семейными отношениями - эмоции и понимание в отношениях, решение конфликтных ситуаций, семейные кризисы, ревность, измена, развод, сохранение семьи.
с Профессиональным и эмоциональным выгоранием – поиск работы мечты, управление временем и контроль над своей жизнью, радость от жизни, энергия и любовь к себе.
со Стрессом, тревогой, депрессией – как выбраться из ямы бессилия, контроль над своим состоянием, обучение техникам самопомощи в стрессовых ситуациях.
Организационные аспекты в работе:
- работаю только в онлайн формате: Skype, What's app, Telegram и другие мессенджеры;
- работаю только с совершеннолетними;
- 100% предоплата;
- стоимость консультации 60 минут 2500 рублей.