Добрый день!
Меня зовут Денис, я психолог и уже больше 20 лет изучаю эту замечательную науку.
Помогаю женщинам, мужчинам и детям справиться с психологическими трудностями, вернуть гармонию себе и своей семье.
В работе уделяю особое внимание обучению, так как пройдя курс терапии вы сможете самостоятельно прорабатывать некоторые запросы.
У меня высшее образование психолога, работал в школе и преподавал социальную психологию в университете, имею степень магистра.
Еще работал в консалтинговых компаниях, занимался рекрутментом, оценкой, обучением и развитием сотрудников в компаниях из списка РБК и Fortune Global.
Практикую в направлениях КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), РЭПТ (рационально - эмотивно - поведенческой терапии) Альберта Эллиса, экзистенциальной, арт- терапии и коучинг.
Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Прохожу личную терапию, регулярные интервизии и супервизии у российских и зарубежных коллег.
1. С помощью индивидуальных консультаций вы сможете:
- Справиться с тревогой, гневом, страхами, депрессией, завистью и другими дисфункциональными эмоциями, чувствами
- наладить гармонию в отношениях с собой и близкими
- справиться с эмоциональным выгоранием
- найти энергию для работы
- определиться с экзистенциальными приоритетами
- развить навыки коммуникации
- повысить свою самооценку и научиться безусловному самопринятию
- побороть прокрастинацию
- научиться принимать других и мир
- улучшить свое здоровье
2. Семейная терапия помогает:
- гармонизировать отношения с партнером
- улучшить взаимоотношения с детьми, родителями
- решить проблемы в сексе
- экологично пережить расставание, развод
3. Еще я провожу сеансы групповой терапии.
- Работаем в группе от 5 до 11 человек, возможен формат и в оффлайн
- Зависимости, развод, лишний вес, затруднения связанные со знакомством, потеря близкого
- Напишите мне сообщение и я обозначу дату и тему ближайшей группы, либо смотрите в разделе тренинги и группы
4. Консультирую по карьерному планированию и развитию.
- Оценим вместе с вами текущий карьерный статус, определим рыночную стоимость ваших услуг, (более 10 лет работал в HR, буду рад поделиться своим опытом, что бы вы нашли работу своей мечты)
- Скорректируем CV, помогу в разработке карьерного плана, постановим цели, обсудим рекомендации
- Профессиональное выгорание, соблюдение баланса между семьей, личной жизнью и работой.
* Есть возможность получить бесплатную консультацию, для этого необходимо будет записать встречу и опубликовать её в открытом доступе на yuotube канале, например. Т.е. нужно ваше разрешение на публикацию в открытых источниках.
Так же, есть возможность льготной консультации, при наличии свидетельства о действующем психиатрическом диагнозе.
С наилучшими пожеланиями,
Денис Гречишников