Я помогаю:
- понять себя
- преодолеть кризис
- сформулировать, что действительно хотите достичь
- найти Ваш индивидуальный способ коммуникации с миром
- не сдаться, идя к своей цели
- научиться быть самому себе психологом
Провожу и описываю ММИЛ (Российский аналог MMPI)
В работе с клиентами я применяю техники КПТ, ДБТ, Схема-терапии.
Нахожу индивидуальный подход к каждому.
На сессии фокусируемся на текущей ситуации.
Разбираем особенности мышления. Выявляем дезадаптивные конструкции мышления.
Совместно формируем цели, на достижение которых будем ориентироваться в ходе терапии.
При помощи домашних заданий Вы сможете потренироваться во внедрении новых стратегий в Вашу жизнь.
Так, шаг за шагом, Вы научитесь не только мыслить иначе, но и корректировать возникающие у Вас негативные ощущения, реакции и находить оптимальные решения.
На последующих сессиях разберем вопросы, возникшие в ходе выполнно и самостоятельно корректировать возникающие у Вас негативные ощущения, реакции и находить оптимальные решения.ения домашнего задания.
Так, шаг за шагом, Вы научитесь не только мыслить иначе, но и самостоятельно корректировать возникающие у Вас негативные ощущения, реакции и находить оптимальные решения.