Алексей Ярошенко

Коучинг самореализации, осознанности и развития

Привет, я Алексей Ярошенко. Профессиональный эриксоновский коуч, сертифицированный по международным стандартам ICF. 

Люди приходят ко мне чаще всего с запросами о самореализации, поиска своего дела, поддержки в этапах больших перемен, саморазвития и осознания себя. 

И как результат, становятся ближе к себе:
✅ начинают новое или меняют сферу деятельности
✅ находят интерес, мотивацию и смысл
✅ снижают уровень волнения и тревоги
✅ позволяют себе «от**аться» от себя
✅ повышают свой уровень осознанности


ДЛЯ КОГО?

Для тех, кто в одном или нескольких пунктах узнает себя

👉 Нет интереса и мотивации
Вроде бы, все хорошо. Но тяну до последнего и откладываю момент начала своих дел. Нет энергии и ресурса, есть волнение и тревожность

👉 Не понимаю себя и своих желаний
Не понимаю, кто я и куда я иду. Есть ощущение, что то, что делаю сейчас — не настоящее. Нет ощущения, что живу, хотя умом понимаю, что все хорошо

👉 Как сейчас, не хочу. Как хочу, не знаю
То, что есть, не устраивает. А что устраивает, не понятно. И с другой стороны жалко бросать то, что таким трудом наработали. Не понятно, куда двигаться дальше

👉 Есть ощущение, что вы способны на большее
Хочется расправить крылья и реализовать свой запертый потенциал, который распирает изнутри. Но непонятно, с чего начать и куда его реализовать

👉 Вы загоняете себя
Недостаточно много делаете, недостаточно быстро развиваетесь, недостаточно хороший родитель и т.д. И это тотальное обесценивание мешает жить

ЗА ЧЕМ СТОИТ ИДТИ ИМЕННО КО МНЕ?
  
🌀Системное и критическое мышление
В коучинг я пришел из технической профессии: машинного обучения и анализа данных. Обучал нейросети понимать текст в высоконагруженных сервисах, которыми пользуются сотни миллионов людей.
  
🌀Устойчивость в сочетании с уважением и гибкостью
К примеру, долго жаловаться мне не получится, если это не будет продвигать вас по запросу, который вы принесли (иногда проговорить все важно). И я, скорее всего, аккуратно и уважительно спрошу вашего разрешения направить работу в другое русло.
  
🌀Принятие человека и его желаний, какими бы они ни были
Я называю это «уважение к свободе воли». Нормально приносить на сессию любые ваши запросы и желания, если они не противоречат уголовному кодексу страны, где вы живете.

КОУЧИНГОВОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Международный Эриксоновский Университет. Программа «Наука и искусство трансформационного коучинга»

ICF ACSTH. В процессе получения сертификации ICF ACC

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ

Учился на связиста. Работал грузчиком, инженером видеомонтажа, звукорежиссером, java-программистом, маркетологом, предпринимателем, преподавателем контекстной рекламы, Data Scientist-ом. Торговал на бирже и занимался арбитражом трафика.

Из всего этого 7 лет в маркетинге и 5 лет в машинном обучении. 

Достижения в маркетинге:
• Google Ads Certified Trainer в РБ (один из 5 в стране) 
• 100+ публичных выступлений (самый большой охват ~10 000 человек на The Graduate)
• Свое рекламное агентство 3 года получало бейдж Google Premium Partner
• Утилитами, которые сделал, пользовались на пике 20 000 человек каждый месяц
и т.д.

Достижения в машинном обучении:
• Лучший студент потока в MADE среди ~5000 поступающих и ~180 поступивших
• Почти 3 года в VK помогал развивать технологии антиспама с помощью, простите, AI
• Приглашенный лектор по машинному обучению в БГУИР и ВШЭ

Прошел кризис среднего возраста, "перевал в середине пути", 2+ года в личной и групповой терапии, завершились 10 лет брака, дважды выгорал, один из них дотла. Достигатор в ремиссии

Т.е. у меня есть навыки понимать себя и поворачивать свою жизнь в другом направлении

КАК НАЧАТЬ?

Первая встреча — это знакомство. Она бесплатная, проходит онлайн в zoom, занимает 30-40 минут. И нужна, чтобы понять, подходим ли мы друг другу, проясить запрос, ответить на ваши вопросы и проговорить организационные моменты: частоту сессий и т.д.

👉 Записывайтесь на бесплатную встречу-знакомство!