Оля Чевтайкина. Персональный тренер по фитнесу онлайн. Сертификация FPA при Москомспорте. Педагог - хореограф. Опыт работы больше 25 лет! Танцы.Фитнес! Растяжка. Стройное тело! Тренировка по гимнастике,йоге,пилатес, stretching! Это состояние осознанности,гибкости ,силы воли !Добро пожаловать. Моя тренировка это сочетание восточных практик,массажные техники,дыхательные практики.Оздоровительная гимнастика. Растяжка. Здоровая спина. Шпагат. Пилатес. Йога.
А можно тренироваться вместе с ребенком?
Конечно! Ребенок тренируется вместе,но в своем режиме .
А онлайн! Это как?
По видео звонку в вотс ап . Созваниваемся . И тренируемся 55 минут.
Запускаем естественные процессы восстановления, оздоровления.
Я работаю с телом комплексно. Стопы, дыхание, улучшение мобильности суставов,снятие напряжения с костей таза. Только такой подход даёт возможность достичь впечатляющего и устойчивого результата.
С уважением и стремлением на взаимовыгодное сотрудничество Оля Чевтайкина. Персональный тренер.
Сертификация Ассоциация Профессионалов Фитнеса при Москомспорте.
Направления уроков: Танцы дети.Фитнес.Растяжка. Опыт работы: Больше 20 лет. Образование:Ассоциация Профессионалов Фитнеса . г.Москва . ( FPA ). 🌱 Педагог-хореограф.Волгоградский Государственный Институт Искусств и Культуры . Направления тренировок: Танцы. Фитнес. Растяжка. Здоровая спина.Оздоровительная суставная гимнастика.