Валерия Федченко

2 года кручусь в сфере фитнеса, бодибилдинга и вникаю в нутрициологию.
Готовлюсь к весенним соревнованиям в категории бодифитнес. обращаю внимание на общее самочувствие.
 Коррекция питания и рациона. 
•Расчет БЖУ 
•состав плана тренировок 
•отчеты
•рекомендации по питанию и тренировках 
•необычные рецепты из доступных продуктов 
📍обращая внимания на ваши нюансы и пожелания