Ирина Шорбан

О себе: 
Меня зовут Ирина Шорбан, мне 44 года, я практический психолог.
Семейный, клинический, кризисный психолог.
Первое высшее образование - юрист
Замужем, двое детей.

✍Я за внутреннюю свободу, за жизнь без оценок, без чувства вины и страха, но с полным осознанием и принятием ответственности за себя и свою жизнь. Мы вольны выбрать свой путь: возможно это будет путь ошибок и сложных выборов, но это будет свой, никем не навязанный путь и пройти его можно осознанно!

✅ Вопросы, с которыми МЫ можем работать:
- вопросы личностного характера (тревожность, стресс, страхи, стыд, принятие себя, сепарация, установление границ и тд); 
- работа с травмой, горем (потеря близких, развод)
- ПТСР, панические атаки;
- депрессия, ОКР, тревожно-фобическое растройство (ТОЛЬКО: при установленном диагнозе и сопровождении врачом психиатром/психотерапевтом);
- работа с ситуацией абьюза/домашнего насилия;  
- жизненная навигация - помощь в осознании жизненных целей и движение к ним, диагностика личных ресурсов (SMART-тест, дерево целей, SWOT-анализ, разработка программы саморазвития);
- проблемы взаимоотношений в семье;
- проработка ресурсных состояний;
- проблемы межличностных отношений.

⛔ Вопросы, которые я не беру в работу:
- работа с детьми до 16 лет;
- работа с зависимостями (алкогольная, ПАВ, игромания, наркомания и т.д.);
- РПП;
- суицидальный риск.

✅ Методы, в которых я работаю
- когнетивно-поведенческие направления;
- системная семейная терапия;
- ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ (SFBT));
- ДПДГ (прошла обучение методу в рамках получения квалификации Кризисный психолог);
- МАК (метафорические-ассоциативные карты);
- применяю элементы арт-терапии;
- интегративный подход (для каждого случая подбираем своё направление работы, успешно совмещая различные методы и техники). 
Ведь главное - не как назвать метод или какую технику применить, главное,  чтобы это сработало и помогло Вам.

✅ Формат работы:
- онлайн (сессия 60 минут (если выходим за тайминг, сессию доводим до логического завершения)). Отдаю предпочтение в работе платформе SKYPE.
- поддержка между сессиями в мессенджерах 
- обязательное условие - отсутствие посторонних людей рядом (на сессии не должно быть никого, кроме участников сессии и... 😺(в виде исключения)))).
- о переносах сессии нужно предупредить за день, за исключением экстренных ситуаций

💕 Принципы работы: 
- бережное, безоценочное отношение; 
- уважение Вашей личности, Вашей жизненной позиции; 
- соблюдение конфиденциальности.

✅ Стоимость психологической консультации:
- индивидуальная - 2500 р 
- семейная - 3000 р
С примерами моих консультаций и отзывами о моей работе можно ознакомится на сайте B17 на моей страничке: https://www.b17.ru/swanenok/