Гештальт-терапевт, психолог, КПТ, 12 шагов ВДА.
Образование: МГУ; МГИ; детская/подростковая специализация; сексология;
Опыт личной терапии - 5 лет. 12 шагов - 3 года.
—————-
Подробнее:
Меня зовут Игорь. Мне 48 лет.
Я психолог, гештальт-терапевт и соответственно веду свои консультациик по методу гештальт, используя инструменты когнитивно-поведенческой терапии, пропущенного через свой жизненный опыт. Есть большой опыт личной терапии (5 лет), а также опыт работы по 12 шаговой программе и опыт работы с подростками.
Я помогу вам:
✅в осознании своих чувств и эмоций;
✅в проживании подавленных эмоциональных состояний, таких как печаль, грусть, одиночество, гнев, радость и т.д.
✅в обнаружение скрытых причин этих эмоций;
✅во встрече со своими истинными потребностями и желаниям; и как следствие, встреча с неосознанными или подавляемыми частями своей личности.
Если говорить более привычным языком, то я пoмогу вaм paзoбpаться с причинами вашиx зaтpуднeний в жизни и помогу вам преодолеть их. Затруднения могут быть разными, например:
❓нeдoвольствo собoй и нeуверeнноcть;
❓cильныe эмоции стыда, гнева, вины, страха или тревожности;
❓разногласия в отношениях в паре, с детьми с родственниками или друзьями;
❓сексуальные расстройства в паре и индивидуально;
❓сложные жизненные ситуации и принятие важных решений;
❓одиночество, апатия, опустошенность, да и вообще потеря интереса к жизни.
Возможно вам трудно даже сформулировать ваш запрос…не беда, я помогу вам его сформулировать.
Правда я смогу помочь вам, если вы:
✅готовы работать над собой (тут нам понадобятся искренность и честность);
✅хотите изменений больше, чем их боитесь (а тут нам понадобится смелость).
Во время нашей работы:
📝мы сформулируем ваш запрос и исследуем его, чтобы найти пути его разрешения.
🎯определим цели и будем вместе следить за прогрессом.
🧩разберемся, как сделать так, чтобы болезненные ситуации всё меньше повторялись в дальнейшем и постепенно перестали быть болезненными для вас.
Стоимость консультации:
Первая встреча/знакомство 20-30 мин. без оплаты.
Далее…
- консультация онлайн 1 час – 3000 рублей;
- консультация очно 1 час – 3000 рублей 300/500 руб аренда кабинета.
- консультация пары проходит совместно с еще одним терапевтом, женщиной 1,5 часа - 5000 рублей 300/500 руб аренда кабинета.
Работаю очно и онлайн (Skyре, WhаtsАрр, FaceTime и т.п.).
Добро пожаловать на встречу с собой и своей жизнью!
P.S.
Мой опыт показывает, что в психотерапии, быстрых результатов не бывает. Это как с тренировкой тела в зале. Требуется время и системность, и тогда будет устойчивый результат.
Образование:
МГУ (психодиагностика личности)
Киевская академия Гештальт-терапии И.Погодина (Гештальт консультант)
МГИ/Московский Гештальт Институт (Гештальт терапевт)
МГИ Детская специализация по работе с детьми и подростками
Парижская Школа Гештальта - Специализация сексология (Бриджит Мартель)
12 шагов ВДА/взрослые дети алкоголиков и других дисфункциональных семей