Добрый день!
Меня зовут Дарья, я практикующий психолог с 2016 г
Работаю в направлениях
Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ),
Ориентированной на решении краткосрочной терапии ОРКТ (англ. SFBT, Solution Focused Brief Therapy)
Схема-терапии
Я помогу Вам разобраться с:
-Личностными / межличностными проблемами,
-Выходом из абьюзивных отношений,
-Кризисными состояниями,
-Супружескими конфликтами,
-Паническими атаками,
-Проблемами социализации, одиночеством и др.
Результатом терапии может стать:
-Достижение поставленных целей,
-Повышенная стрессоустойчивость,
-Гибкость восприятия,
-Уверенность в себе,
-Способность надолго сохранить полученные результаты и не утратить в дальнейшем полученные навыки (не избегать, а противостоять будущим негативным ситуациям, уметь совладать с депрессиями и тревогами и т. п.);
-Умение выявлять негативный мысли, которые вызывают ПА, страхи, депрессию и другие нервные расстройства;
-Пересмотреть образ жизни и нормализовать его (например, избегать хронических перегрузок, пересмотреть плохую организованность труда и отдыха, устранить все провоцирующие факторы и т. п.);
-Преодолеть тревожность, выгорание
К жизненной ситуации клиента я отношусь с максимальным вниманием. Применяю все возможные силы и знания, чтобы вместе с клиентом понять причину происходящего и достичь поставленной цели.
Непрерывно совершенствую методы работы, что позволяет более эффективно помогать людям, которые обращаются ко мне за помощью.
Оплата от 5ти сессий со скидкой 20%