Добрый день, меня зовут София, я практикующий психолог.
В процессе нашей с вами СОВМЕСТНОЙ работы я помогу вам:
* Поменять негативный образ на позитивный. В итоге, вы кардинально поменяете своё отношение к ситуации и
найдёте в себе силу решить свою проблему;
* Восстановить внутреннюю целостность после негативных ситуаций и преодолеть хронический дискомфорт;
* Выстроить здоровые отношения с собой и окружающими;
* Избавиться от обид, которые не дают вам в полной мере наслаждаться жизнью;
* Научиться осознанно управлять своими эмоциями, чтобы вывести качество жизни на новый уровень;
* Улучшить качество жизни, повысить чувство удовлетворенности, приобрести стабильную самооценку;
* Преодолеть страх потери работы и научиться ценить себя выше как самому так и окружающим;
* Научиться принимать и управлять своими эмоциями;
* Научиться преодолевать страхи и тревоги;
* Научимся правильно распределять приоритеты и отдыхать;
* Научиться работать с неизвестностью и опираться на собственные силы
Проведу консультацию в формате видеозвонка WhatsApp/Telegram
Длительность консультации 50 минут
Техники в которых я работаю:
Психоанализ, эмоционально-образная терапия, транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия, позитивная психотерапия, символдрама, МАК.
Регулярно посещаю терапию, супервизирую практику, опыт работы - год.
На нашей консультации гарантирую полную конфиденциальность, бережное отношение и безоценочность.
Не работаю с людьми с зависимостями и психиатрическими диагнозами.