Доброго времени суток! Меня зовут Егор, я являюсь тренером.
• Провожу персональные тренировки по направлениям: ОФП, ЛФК, функциональные тренировки, снижение жирового компонента, набор мышечной массы. Составляю программы тренировок, при необходимости могу провести консультацию по питанию (с примерной программой питания), по возможности могу проводить тренировки онлайн.
• Имею опыт работы с нарушениями спины (гиперлордоз, гиперкифоз, сколиоз).
• По образованию имею высшее (Московский городской педагогический университет (МГПУ) бакалавр физической культуры по профилю подготовки спортивная тренировка (красный диплом))
Колледж StartFit (диплом о профессиональной переподготовке по программе «Физическая культура и спорт» с присвоением квалификации «Тренер: инструктор фитнес-клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ» (красный диплом)).