Обо мне

Чтобы воспользоваться моими услугами, нажмите кнопку «Предложить задание».
Сотрудничаю с условием, что о моей работе будет оставлен отзыв на YouDo.

Я профессиональный тренер функциональному тренингу,фитнесу и бодибилдингу. Уже 8 лет неразрывно связана с фитнесом и здоровым образом жизни. Любая сложность, с которой мне приходилось сталкиваться в работе, служила для меня стимулом к росту и развитию. Один из моих принципов – постоянное обучение. Это позволяет совершенствовать методики тренировок и подбирать то,что нужно для быстрого и безопасного результата. Владею такими направлениями как: фитнес(силовые тренировки, фит-болл, и др.), функциональный тренинг, TRX-тренинг, пилатес, стретчинг, тренировки для беременных, ФИТНЕС-ЙОГА. Провожу занятия на снижение веса, увеличение мышечной массы, развитие выносливости, гибкости,восстановление после травм. Тренировки проводятся на дому,в офисе,фитнес-клубе клиента,либо на outdoor площадках. Составляю программы питания.Все рекомендации будут согласованы с Вашим тренировочным планом и личными предпочтениями.

Услуги и цены

Тренер на дом тренировки у вас дома, в вашем зале или в офисе - цена договорная Пакет "ПТ+онлайн" 4 персональные тренировки по 60 минут + онлайн сопровождение - цена 10 000 рублей Тестирование,подготовка программы,отработка техники упражнений,сопровождение онлайн Консультация 1 час - 1000 рублей ( без тренировки)

Виды выполняемых работ

Отзывы +16

  • Ирина С.
    Отзывы: 3 — Заказчик
      Задание «Персональный тренер» выполнено
    Все супер !
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Кирилл Т.
    Отзывы: 52 — Исполнитель
    Четкое ТЗ, отличное понимание процесса, правки по делу. Замечательный заказчик - рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Алексей К.
    200
    Отзывы: 275 1 — Исполнитель
      Задание «Починить кран» выполнено
    вежливые и приветливые девушки, оплатили по договоренности.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Елена Л.
    100
    Отзывы: 121 — Исполнитель
      Задание «Убрать квартиру после кошек» выполнено
    Очень хороший заказчик. С большим уважением и вниманием относится к исполнителю. Приятно было познакомиться и помочь. Рекомендую к сотрудничеству.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Виктория Т.
    Отзывы: 20 — Исполнитель
      Задание «Найти зал для тренировок» выполнено
    Все отлично ! Вежливый, приятный заказчик! Четко объясняет что требуется
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Денис К.
    500
    Отзывы: 604 2 — Исполнитель
      Задание «Прикрутить карниз» выполнено
    очень приятная и вежливая молодая девушка с удовольствием помогу ещё советую всем
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Екатерина Г.
    50
    Отзывы: 66 — Исполнитель
      Задание «Еженедельная уборка дома» не выполнено
    Моя вина. Не уточнила про наличие животных:(
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Мария Я.
    100
    Отзывы: 108 — Исполнитель
    Спасибо за задание! Вежливый заказчик, оперативная обратная связь и оплата)
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Никита С.
    Отзывы: 7 — Исполнитель
      Задание «Починить комп и установить винду» выполнено
    Вежливый и адекватный заказчик 5 из 5! Нет!)) 100 из 100!!)
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Юлия
    Отзывы: 12 — Заказчик
    Рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Анастасия З.
    Отзывы: 3 1 — Исполнитель
      Задание «Собрать список оффлайн магазинов» выполнено
    Задание сложное, потратила больше времени чем планировала. Перелопатили весь интернет, в итоге нашла 124 позиции из 150 поскольку количество магазинов в Москве и МО очень маленькое. Но, в список были добавлены еще 2ва пункта: адрес и лрп. Александрия отличный работодатель, готова сотрудничать впредь.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Виктория Б.
    100
    Отзывы: 185 1 — Исполнитель
    Все хорошо.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Татьяна К.
    50
    Отзывы: 56 — Исполнитель
    Спасибо за заказ! Очень позитивный человек!
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Екатерина О.
    Отзывы: 11 — Исполнитель
    Вежливый заказчик. Оплатила в тот же день
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Александра К.
    Отзывы: 24 — Исполнитель
      Задание «Найти информацию в сети» выполнено
    Отличное задания, правда, довольно кропотливое.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Александра К.
    Отзывы: 24 — Исполнитель
    Очень креативное задание - было интересно говорить с разными людьми и уточнять информацию. Спасибо за задание!
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

Цена за час работы от 1000 руб.
Предложить задание

Исполнитель получит уведомление и сможет оказать вам свои услуги

Случайные задания