Работаю бережно, уважительно и тепло.
Меня зовут Оксана Павлова.
Клинический психолог. EMDR терапевт
Подходы:
АСТ (терапия принятия и ответственности,
SFT (терапия сфокусированная на сострадании)
КПТ (Когнитивно-поведенчская терапия)
EMDR - ДПДГ( работа с травмой и любыми сложными эмоциями.
mindfulness (медитации, техники релаксации и осознанности)
Мои клиенты говорят, что я помогаю создать им жизнь в которой случаются чудеса.
Если вы запутались, зашли в тупик, вам кажется, что вы живёте не своей жизнью; сложности в отношениях, не понимаете, что делать дальше; вам нужно принять решение, но вы постоянно откладываете; вы живёте в режиме стресса и конфликта; сложные чувства, сложные отношения, кризисы, ваши границы, самооценка, что - то отнимает силы - (мысли, эмоции, прошлое, будущее) - это поводы работать со мной.
Работаю с:
Депрессия / тревога/ выгорание / апатия / подавленность.
Травмы/кризисы ПТСР, кПТСР
Фобии, страхи, навязчивые мысли, панические атаки
Самооценка/Личные границы,
Выход из абьюзивных отношений
Развод/забыть бывшего, сохранить отношения
Поиск отношений, улучшениеотношений.
Отношения с собой /любовь к себе
Сохранила более 100 браков работая с одним из партнёров . Налаживаю отношения с детьми , работая только с родителями или одним из родителей.
Сапожник с сапогами.
Заботливый психолог.