Софья Хачина

Педагог по свободному танцу, танцевально-двигательным ощущениям, актёрской эмоциональной выразительности💓
Меня зовут Софья, провожу групповые и индивидуальные занятия на эмоциональное раскрепощение, проработку мышечных зажимов через движения, исследование импульса и отклик в теле.

  Для кого индивидуальные занятия💫
= кто перестал слышать и понимать своё тело
= чувствует скованность и напряженность
= ощущает физические зажимы
= чувствует тяжесть в теле
= эмоциональные блоки
= застои энергии
= хочет раскрыть свой творческий потенциал

Вы научитесь 🔥
= Отпускать мышечные блоки и зажимы;
= Слышать своё тело;
= Освобождать себя от скованности и напряжения;
= Выпускать застывшие эмоции через движения, получая свободу и лёгкость от самовыражения;
= Ощущать своё состояние в моменте;
= Тонко чувствовать и понимать себя;
= Раскрывать свой творческий потенциал

Преподавательский опыт - 10 лет

Театральная лаборатория ADRENALIN - педагог по пластической выразительности;

Студия "Дом души" - педагог по свободному танцу, танцевально-двигательной терапии;

Колледж современного искусства -преподаватель актёрского мастерства и пластики; 

КМЭПТ - преподаватель актёрского мастерства;

Московский драматический театр 
Актер театра, перформер

Перформанс "Я чувствую" Режиссер М. Суворова (2022)

Учебный спектакль "Зойкина квартира" М. Булгакова. Режиссер М. Суворова. Роль - Зоя Пельц. (2021 - 2022 г.)

Пластический учебный спектакль "Чайка" А. Чехов. Режиссер М. Суворова. Роль - Маша (2023 г.)

Учебный спектакль "То лето, когда мы были счастливы" Ф. Брайна. Режиссер М. Суворова. Роль - Кейт. (2020 г.)

Учебный спектакль «Очередь за счастьем». И. Алифанова. Режиссер В. Елистратов. Роль - Кейт. (2019 г.)

Лаборатория современного театра "ЛСД. Самый легкий способ бросить курить" М. Дурненкова. Режиссер Я. Дубинина. Роль - Татьяна (2018 г.)

Лаборатория "Движение" Свободный танец (2024)