Составить меню здорового питания

700 руб.
  • Не выполнено
  • 95 просмотров
  • Создано
  • Виртуальный помощник
  • Задание № 325296
Адрес
Не указан
Начать
Стоимость
700 Р
Оплата
Наличными
Нужно
Необходимо составить меню из расчета на одного человека с соблюдением пределов кол-ва калорий на день! (см листы в файле), 6 разового питания и 7 вариантов (на каждый день недели). При составлении пользуйтесь любыми сетевыми ресурсами для составления меню на неделю (http://goo.gl/QCyhjf). Для составления меню необходимо придерживаться принципов здорового питания: отсутствия в меню сахара, мучных изделий, жаренной пищи и т.п. Используйте картинку (просто рекомендация) http://goo.gl/2o0m40 Или какой-нибудь другой список. На Ваш выбор. Без фастфуда. Здоровая пища, в общем... Можете составлять меню так (и даже желательно), чтобы эти блюда готовились в мультиварке. Чтобы кашу, например, можно было ставить с вечера на утро и не стоять 20 минут у плиты... Можно ориентироваться на простые блюда, т.е. не сложносоставные типа борща... Супы - не приоритет. Шаблон файла для заполнения здесь: http://dropmefiles.com/361650 Работа не срочная. До конца года... Буквально.

Последние задания

Заказчик этого задания
Рубен А.

42 года Москва

Отзывы: 47
Случайные отзывы